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Das beste Zähneputzen nützt wenig, wenn Ihre Zahnpasta nicht die richtige ist. Bei einem so umfangreichen Angebot wissen Sie vielleicht nicht, welche Zahnpasta oder welches Zahncreme Sie wählen sollen. Wir beantworten Ihre Fragen:
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Was ist Zahnpasta?
Zahnpasta, auch als Zahncreme bekannt, ist ein Reinigungsmittel zur Zahnpflege, das Zähne reinigt und Bakterien beseitigt, die Munderkrankungen verursachen. Sie ist in verschiedenen Typen und Geschmacksrichtungen erhältlich, damit Sie die für Ihre Bedürfnisse und Vorlieben am besten geeignete wählen können.
Arten von Zahnpasta
Nicht alle Zahnpasten sind gleich. Aus diesem Grund können Sie, abhängig von Ihren individuellen Mundhygienebedürfnissen, zwischen folgenden Varianten wählen:
Kariesschutz-Zahnpasta. Diese bekannteste Art enthält Fluorid zur Stärkung und Remineralisierung der Zähne und schützt vor Kariesbildung. Beachten Sie, dass Kinderzahnpasten einen geringeren Fluoridgehalt aufweisen sollten als Erwachsenenzahnpasten.
Zahnstein-Zahnpasta. Sie enthält in der Regel Pyrophosphat oder Zinkzitrat, was die Bildung von Zahnstein verhindert.
Plaque-Zahnpasta. Diese zeichnen sich durch ihre Formulierung mit Triclosan oder Zinkzitrat aus, die die Ansammlung von Zahnbelag und seine toxischen Wirkungen hemmen. Ihr Ziel ist es, Karies und Parodontalerkrankungen zu verhindern.
Aufhellende Zahnpasta. Wie der Name schon sagt, helfen sie dabei, Verfärbungen zu entfernen und die Zähne weiß zu halten. Allerdings verwenden sie abrasive oder chemische Materialien, die den Zahnschmelz angreifen können. Eine maßvolle Anwendung wird empfohlen.
Zahnpasta für empfindliche Zähne. Diese enthalten in der Regel Kaliumnitrat oder Arginin – Inhaltsstoffe, die eine Schutzbarriere bilden, die verhindert, dass Reize, die Zahnempfindlichkeit verursachen, den Nerv erreichen.
Wie wählt man die beste Zahnpasta?
Die Wahl der besten Zahnpasta hängt von vielen Faktoren ab. Der erste (und wichtigste) ist, zu berücksichtigen, ob Ihre Zähne und Ihr Zahnfleisch besondere Bedürfnisse haben, wie die im vorherigen Abschnitt beschriebenen.
Sobald dieser erste Aspekt geklärt ist, empfiehlt es sich, eine Zahnpasta zu wählen, die kariesverursachende Bakterien beseitigt und für frischen Atem sowie ein angenehmes Mundgefühl sorgt.
Was Ihre Zahnpasta enthalten sollte
Achten Sie darauf: Eines der wichtigsten Merkmale Ihrer Zahnpasta ist Fluorid. Es hilft dabei, Kariesbildung zu verhindern. Experten empfehlen, dass der Fluoridgehalt bei Zahnpasten für Erwachsene nicht unter 1.000 ppm (Teile pro Million) liegen sollte. Für Kinder bis sechs Jahre wird hingegen eine geringere Menge empfohlen.
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